这本书是我在几年前准备换工作的时候看到的。对于年轻的我来说，这本书提供了一个比较宏观的职场构图，令我受益很多。整本书的大致内容如下：
职业生涯的三个阶段
- 阶段一：提升自我 – 强势开局，选择退路（25-40岁）
- 积累职业燃料：可迁移的技能、有意义的经验、持久的关系
- 首次求职8条建议
- 利用在读时间储备早期形式的职场燃料
- 制定求职作战计划
- 积极参加校园招聘
- 高效在线申请
- 用好你的联系人
- 与联系人见面，提前做功课
- 建立信心，找第一份工作不容易
- 不断探索
- 成为自己的品牌经理
- 了解更多的公司情况，成为某方面的专家
- 高效沟通，并且选择正确的媒介
- 制订目标，想理想的领导力靠拢
- 理解自身价值，为自己的贡献争取公平的奖励
- 一杯咖啡，导师关系的加速器
- 寻找擅长、喜爱和世界所需要的交集
- 探索和弥补自身的短板，保持不断学习
- 阶段二：展现自我 – 聚焦长板，找准定位 （40-45岁）
- 精通的秘方就是意愿和时间
- 保持一直向前的动力，就是能持续成功
- 把眼光从小圈子解放出去
- 你必须帮自己开门
- 给初任管理者的6条建议
- 时刻注意你的仪容、态度和举止
- 简洁地表达你的愿景，并不停地重复
- 尽快选好团队成员
- 每一个有意义的商业问题最好能在较小的团队中解决
- 表现得像被人信赖的解答者
- 不需要无所不知，而应该多找人咨询
- 顶级CEO需要具备的5大特质
- 诚实，与公司文化契合
- 智力上的好奇和敏捷
- 有提升业务业绩的经验
- 真实、自我意识、平衡
- 活力和热情
- 找到“甜蜜区”，创造真正的差异，选择适合的领导风格
- 确认最高追求，继续投入职场燃料来拓展长板，想尽办法脱颖而出
- 短板此时不是重点，而是让长板更长然后与可弥补的人合作
- 精通的秘方就是意愿和时间
- 阶段三：超越自我 – 优化长尾，持续发力（50-65岁）
- 确定继任，实现持续影响力
- 从执行领导变成顾问辅助
- 3点建议
- 试验
- 创业
- 保持关联性和学习
职业生涯的三种燃料
- 燃料一：可迁移的技能
- 学术学位
- 专业证书
- 外语
- 绩效评估中的优点
- 工作能力
- 解决问题的能力
- 说服式沟通能力
- 高效沟通
- 讲故事的能力
- 完成任务的能力
- 吸引人才的能力
- 帮助和求助的能力
- 收集、分辨和呈现信息的能力
- 恰当的肢体动作和呼吸
- 情商
- 有意义的经验
- 大公司
- 个人旅行
- 海外工作经验
- 企业管理
- 创业经验
- 志愿者活动
- 有风险的情况下筹办大型活动和演出
- 做出个人贡献的项目
- 演讲、写作、表演
- 教学、咨询、指导
- 业余爱好兴趣热情
- 持久的关系
- 自己
- 联系人（或许能帮助你）
- 专家团（有能力或资源帮助你）
- 关键同事（有能力和资源帮助你 – 5-10人 直系上司、上司、同事、下属）
- 支持者（有医院、能力和资源帮助你 – 小于5人 榜样、促使思考者、策动者 欣赏、保持联系、寻求建议）
对于职场燃料，第一阶段积累，第二阶段利用，第三阶段更新和维护。
职场工具箱
前提必知5件事
1、45年执业生涯分三段
2、职场燃料基础决定结果
3、职业生涯需要投入时间，收获复利
- 职业生涯不是短跑而是长跑。真正重要的不是近期的升职加薪，而是四五十岁的时候有更好的选择
4、职业生涯存在不确定性，并不是以线性或可预测的反方式发展的
- 有了技能和规划，才有资格碰到好运气
5、不只是工作更是生活
职场5件任务
1、学习职场教学
- 树立正确的长远思维
- 多行动、少忧虑
- 职业生涯长度：62减去你的年龄
- 花费数千小时去学习技能
- 40岁之后赚到的财富占到你一生财富的80%以上
- 社交网络好友：不是越多越好
- 职场支持者数量：能够给你的职业生涯带来实质帮助的人
2、盘点职场清单
- 评估一份工作的四个指标：学习、影响力、乐趣、奖励。
- 不同阶段，四个指标的权重改变，第一阶段学习优先，第二阶段奖励优先，第三阶段影响力和乐趣更重要
3、管理个人时间
- 进行100小时测试
4、运用职场路径向导
5、时刻更新
职场思维5数字
1、精通一项技能需要的时间：10000小时填充理论
2、40岁以后赚到的财富：85%-90%
3、社交货币：不是越多越好
4、职场支持者人数：3-5个真正的导师
评估职业价值4问题
1、我是否正在学习和成长
2、我是否正在对某些人、现在的公司，乃至整个社会有影响力？
3、我体验到乐趣了吗？
4、我是否得到了适当的奖励，并创造了经济价值？
时间投资100小时测试
1、画出时间饼图，关注高效能部分
2、前摄时间迁移法
3、碎片时间的回报
职场路径向导
1、你的职业理想是什么？或者你想要到达的目标是什么？
2、你目前手上有什么职场燃料？
3、你需要什么职场燃料才能实现这个终极理想？
冲突解决
如何做好职场父母
1、不要让职业生涯和为人父母成为非此即彼的选项
2、找到一个热爱家庭的雇主
3、找到后方的恰当支持
4、设立现实的期望和严格的界限
5、管理你的时间和精力
成功回归职场4个关键
1、重新包装你的技能
2、重新组织你的经验
3、重新连接职业生态系统
4、重新建立你的自信
如何看待跨国工作
1、国际化思维，职业生涯中的关键区别点
2、做些有意思的事，不要纯粹为了生意而活
3、在45岁之前不要关上任何一扇门
如何应对职场危机
1、必知5件事
- 清楚客观地认识问题
- 别人对你有认知偏差
- 你确实能力不足
- 有的危机是可以预见并规避的
- 找到从逆境中快速恢复的方法
- 重新组织经验
- 重新包装欠缺的技能
- 重新连接职业生态系统
- 重新建立自信
2、谦虚谨慎，骄傲要不得
- 活在当下
- 弄清使命，从事你愿意投入的事业
工作的未来
我会被机器取代吗？
- 人类与机器之间需要互动
- 全新的工作方式和游戏规则
智能时代下的工作选择
将时间货币投资到技能上
获得收入就要工作
改进3点享受幸福的工作
- 基因固定值
- 生活环境
- 主动的行为 – 提高幸福的策略
- 表达感恩
- 培养乐观的心态
- 避免思虑过度和社会攀比
- 多行善事
- 维护人际关系
- 发展合作的策略
- 学会原谅
- 增加交流体验
- 享受生活的乐趣
- 努力实现目标
- 寻找精神寄托
- 关注身体健康
