全然
对高中班主任说过的话只有这句印象最深：「认真能把事情做对，用心才能把事情做好」。多年以后越发认可这句话。
Pirsig 在《禅与摩托车维修艺术》中提到的「全然」——一种全身心投入一件事情的态度——也是类似。用 Pirsig 的话就是：
我不想匆忙行事，因为匆忙本身就是一种要不得的二十世纪态度。当你做某件事的时候，一旦想要求快，就表示你再也不关心它，只想去做别的事。所以我想慢慢来，仔细而透彻地，用我找到被剪断的销子的态度。有了这种态度才能发现原因，除此之外，别无他法。
寻求良质（Quality）的方式在于「物我两忘」，也就是自我与世界的接纳与融合。用心投入一件事情可以消融对立和冲突，让我们对事物认同。良质就在其中，在消除对立所产生的认同感中。
定义行为的不是环境，而是思维方式，这才是影响我们最多、最深的。正如旅行的魅力在于「在路上」的状态，而非仅仅到达目的地。
当我想快点把家务做完，我一定不会把它做好。当我想快点做出某个功能下班回家，我是不会写出高质量的代码的。「极简主义」便是这个道理。所谓极简并不是仅仅少买衣服、家具，消解个人的欲望，而是提倡一种「专注」的思维模式。用心专注于一件事情，而非肆意浪费自己的注意力和能量。
在精神上极简的过程，就是为发现良质而作的努力。